tirsdag 29. april 2014

TIO trening på Klevfoss

Det telles ned til helgens TIO mila tur.

Dette er vel noe av det morsomste en O-løper kan være med på. Hamar OK stiller med et ungdomslag og et herrelag. Håper ikke jeg provoserer når jeg skriver at det er veldig flott at det er et ungt herrelag som skal representere klubben..... Vi gleder oss til å følge dere på Livesending og natt TV.

Kveldens treningsopplegg ble tatt vel i mot, her fikk man virkelig skjerpet seg. Fokus, fokus, fokus i blant myrer, steiner og småkoller. Mange steiner var kamuflert med gress og mose, gjorde ikke saken lettere. Det var lite hvile og viktig med kompasskurs hele veien. For de som virkelig skulle sjekke ut kompasskompetansen ble det utdelt kart hvor deler av kartet var fjernet (Korridor-O).
Takk for flott opplegg Stian, Andreas og Mona!






GroE

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar