God Jul og Godt Nytt År!

Ønsker alle i Hamar OK en riktig God Jul og et Godt Nytt År!
Om ikke så veldig lenge er vi klare for et nytt O-år, og mitt nyttårsønske er at vi fortsetter den gode trenden i klubben og markerer oss både innen bredde og topp!

Velkommen til ny sesong!

Arne A.

Tøffen/tøffelen 2013 samlet bred deltakelse på lettløpt barfrost.

Årets seinhøst-arrangement i Furuberget hadde i år deltakere fra begge sider av Mjøsa.

Arrangøren hadde åpnet for internasjonal deltakelse og Martin Kulich fra Tsjekkia kom via buss fra Gjøvik. Arrangøren viste også stor fleksibilitet og tok i mot etteranmeldte til 10 min før start slik at det ble 40 påmeldte totalt.

Det var unggutta som viste seg fram i Tøffen herrer. I en sterk kvartett løp Dag Lofthus de 6,65 km raskest på 39:14. Den frosne barmarka var tørr og fast, og selv om enkelte strekk hadde o-messige

utfordringer med detaljrikdom og uoversiktlig sti- og vegetasjonsbilder, ble km-tiden dermed på under 6 min. I Tøffen damer ble det arbeidsseier til Vanja Staff over unge Nora Hui
Andersen. Resultatene ligger på Eventor (resultater)

 

Det var lagt inn en publikumspost etter gaflingene og i en periode yret det av løpere rundt posten til god underholdning for løpsjuryens leder, Maskot Hansemann, og enkelte andre interesserte som alle hadde god oversikt i området. På grunn av gaflingene kom løperne inn fra ulike kanter og med tydeligvis ulike vegvalg. Altmuligmann Einar Lund fikk gjennomgående god honnør for løypene, selv om enkelte ikke så poster på flatmark med fri sikt til alle himmelretninger og noen tok

konkurransereglen om ikke å løpe på dyrket mark for bokstavelig, årstiden tatt i betraktning.
At løypeleggerens favorittvalg av postedetalj i år var kolle, på toppen, fikk de fleste likevel med seg.
Noen av la derfor inn et tempo som ga god mulighet til å utnytte slike steder til refleksjon og vidsyn.

 

Tøffen/tøffelen er løpet som gir det siste betydelige bidrag til Hamar oks løpsstatistikk for året.

Men alle premiene gikk til løpere fra andre klubber.

- Dette bør klubbens sportslige ledelse se på som en alvorlig utfordring, uttalte juryens leder Hansemann etter løpet.Han uttaler seg sjelden, men har fulgt klubben aktiviteter i over 40

år og har et godt erfaringsgrunnlag. Av løperne var det 27 som benyttet seg av suppetilbudet på kjekkenet i Dalvikvegen 11; kyllingsuppe med egen vri var på menyen i år.
Den varmet, etter minus 1 i garasjegarderoben.

 

 

Einar Lund

Løpsleder

Kjøp O-boka 2013!

Håper mange av dere også i år vil kjøpe O-boka.
Bestilling kan gjøres til undertegnede.
I tillegg vil det være mulig å ta med seg boka fra Blodslitet, for de som er der.
Mona Lome vil ta med seg bøkene derfra.

For hver bok som bestilles gjennom meg får klubben kr. 90,-

Jeg ser fram til mange bestillinger! :-)

 

Arne A

 

 

Vi vant sykkelpremien!

For et par dager siden fikk jeg en hyggelig epost fra Per Myrvang, prosjektleder for "Sykkelbyen Hamar".

Hei!
Det er, uten tvil, Hamar O-klubb som har gått seirende ut av konkurransen om å få de aktive til å sykle til treninga denne ettersommeren / høsten!
Sykkelbyen Hamar vil derfor overføre premiepotten på 5.000 kr til dere.

Dette var veldig moro, og pengene kommer godt med til å finansiere all aktiviteten vi drar i gang!

Takk til alle dere som tok utfordringen, og benyttet sykkelen til treningene våre.
Og en oppfordring fra meg om at enda flere gjør dette når vi starter opp igjen med treningene til våren!

Arne A

Sesongavslutning på Gubbestua

Ett av sesongens høydepunkter for medlemmer i Hamar O-klubb er sesongavslutning med servering, premieutdeling, priser, utlodning og hyggelig samvær med klubbvenner. Siden det var høstferie var det nok litt frafall, men mange hadde satt av noen timer denne søndagskvelden.

Neste sesong blir det igjen klubbtur til O-ringen, som i 2014 arrangeres i Skåne. Følg med på PÅMELDER siden, her kommer det snart mer informasjon.

Det kan også hende at det blir klubbtur siste helgen i påskeferien, påsken er veldig sen til neste år så det kan være at det er interesse for en felles tur. Også her vil det komme mer informasjon på hjemmesiden.

En trivelig kveld for små og store! Takk til kakebakerne og ikke minst Gunhild og Jan Olav som stod ansvarlig for det praktiske.

GroE

Yngste gruppen (opp til og med 10 år) fikk fortjente premier og oppmerksomhet. 

11-JR har vært mange på torsdagstreningene, her er fine representanter for den store gruppa

Leder og sportslig leder er fornøyd med 2013 sesongen, det ser ut som vi setter rekord igjen for deltagelse på løp.

Vegard fikk velfortjent Innsatsprisen for 2013. Det ble spesielt dratt fram at han stiller på nesten alle treninger, er et godt forbilde for de yngre og har hatt veldig gode resultater i år. 

Denne gjengen har bidratt til at torsdagstreningene har vært veldig bra, et opplegg som har passet alle. Og gjennom spesielle opplegg og tilpassede kart har det vært mulig å få mye ut av Furuberget. Klubbens "egen" skog!

And the winners are: Anine og Ivar ble vinnere av Rankingserien i år. Se hjemmesiden for poeng og detaljer. Hansemann er stolt over å ha slike ivrige  og flinke O-venner. 

På gårsdagens Furugampen fikk klubben overbragt Luxo-fatet til odel og eie. Dette er tredje året vi er beste klubb på Glåmdalsløpet. 

NB! Første påmeldingsfrist til O-ringen 2014 er 1. november

Det er mye å spare på påmelding før denne datoen. Les mer: O-ringen 2014

GroE

Sesongavslutning på søndag!

Velkommen til klubbaften/sesongavslutning på Gubbestua søndag 6. oktober kl 18:00.
Det blir premieutdeling for klubbmesterskapene, rankingserien for yngre, servering av kaffe og kaker. Bildefremvisning og utlodning.

Vel møtt!

Arne A.

Dag tok natt-gull!

Gratulerer så mye til Dag Lofthus, som igjen har sikret seg et NM-gull!
Stødig nattorientering rundt fornøyelsesparken på Tusenfryd sikret Dag NM-tittelen i H 19-20.
Kronglete terreng og tunglest kart (1:15.000) var ingen hindring.

Hele klubben gratulerer!

Arne A.

Innbydelse til Trener 1 - kurs

Her er innbydelse til Trener 1 - kurs som vil bli avholdt i vinter.
Jeg håper virkelig at noen av dere ønsker å få litt grunnutdanning i det å være trener for orienteringsløperne våre. Klubben trenger mange trenere som kan bytte på å veilede våre unge håpefulle!

Så meld dere på!

Informasjon og påmelding:
http://www.orientering.no/krets/hedmark/nyheter/Sider/Meld-deg-på-til-Trener-1-kurs.aspx

Arne A.

 

Topp laginnsats av Hamar OK på sprinten på Finnskogen

Fredag ettermiddag var det norgescup sprint hos grunneier Kjell Magne Nordvi på Finnskogen villmarksenter. I et fantastisk høstvær gjorde Hamar-løperne tidenes(?) innsats i norgescupen.
Dag leverte et superløp og vant en klar seier i H 19-20. Simen fulgte opp med 2.plass.
Utrolig moro med to sterke 6.plasser til Ingeborg (D 19-20) og Vegard (H 17-18).

Seieren til Dag førte han også helt til topps i norgescup sprint sammenlagt. Imponerende!

Arne A

NM i Kongsberg er over

Det var kanskje med varierende ambisjoner Hamarløperne dro til Kongsberg for å konkurrere, og slik vil det alltid være. Tror ikke undertegnede tar feil ved å gjette på at det var en viss skuffelse å spore etter to individuelle løp og stafetten på søndag. Forkjølelse, kneskade, unødvendig bomming er noen av diagnosene. Johannes dro også på seg en hjernerystelse på lørdagens mellomdistanse, og ble så slått ut at han faktisk ikke husket alt som skjedde etterpå. Dette gjorde at herrelaget mistet en god stafettløper. Godt det gikk så bra som det gjorde. Og ikke nok med "sånn passe resultater i snitt", på vei hjem ble den ene Hamarbilen involvert i en kjedekollisjon i Drammen. Heldigvis gikk det bra med passasjerene, men bilen trenger "makeover".

Men, men, men: Positive ting er det alltid å ta med tilbake, og den desidert beste prestasjonen stod Simen for: han løp inn til en flott tredjeplass på lørdagens mellomdistanse. Simen løp et jevnt løp, og for oss som satt hjemme og fulgte med ble det VELDIG spennende. Tidsmessig var det heller ikke langt ned til Dag som ble nr. 8. Og maten til Øystein smakte visstnok fortreffelig i følge ryktene.

Det er vel lov å skjele til naboklubben Løten og gratulere tidligere Løten løper Magne med 2 fine løp og Emilie med 2 fantastiske plasseringer i D19-20.

Det er bare noen dager igjen til nye muligheter for klubbens JR-løpere så da er det bare å krysse fingrene og ønske lykke til!

GroE

Bilder til sesongavslutningen søndag 6. oktober

Sett av datoen allerede nå, det er alltid trivelig å møtes for store og små på Gubbestua når sesongen er på hell. Har du bilder fra årets sesong så send disse på e-post til undertegnede. Max 5 stk. Har du flere ønsker jeg å få disse på en minnepinne.

Et bildeshow som viser bredden i klubben er morsomt! Det er har vært mange turer i inn- og utland også denne sesongen.

Send til: gro.ellegaard(at)gmail.com innen tirsdag 1. oktober.

GroE

Fortsatt stor sykkeliver i klubben

Det er folkehelse i hvert tråkk, og når man da i tillegg får seg en fin treningstur sammen med sine klubbvenner blir dette bra.

Arne og Mona tok noen bilder på gårsdagen trening og la disse ut på Facebook. Siden trolig en del medlemmer ikke her på Facebook deles disse bildene med alle her.
Fortsett å sykle, det ser ut som denne sommeren blir den lengste i "manns minne". Nyt dagene med og uten kompass.

Sykkelbyen Hamar setter opp  uttrekkspremier, så det er flere i klubben som har fått med seg en premie hjem fra treningene etter ferien. Her finner du mer informasjon om prosjektet: Sykkelbyen Hamar

GroE

Klubbmesterskapet torsdag

Gledelig mange som har meldt seg på torsdagens klubbmesterskap!
Arrangør Vang OL opplyser at det er kjøpt inn pølser og disse vil faktisk bli grillet!
Ta selv med drikke/kaffe/stoler.
Det er fortsatt spådd fint sommervær, så da håper jeg flest mulig blir med på ei trivelig sosial stund etter løpet!

Velkommen!

Arne A.

De syklet til trening!

På dagens torsdagssamling i Furuberget var det mange som tok oppfordringen om å sykle til treninga.
Glimrende!
Tre heldige vinnere ble trukket ut, og fikk premier som var gitt av Sykkelbyen Hamar.

Klubben har mottatt flere slike premier, så det blir trekking også på flere treninger i høst.
så vil du være med i trekkingen: Bruk sykkelen!!

Arne Arnesen

Jeg skriver av og til for Kondis, her er gårsdagens innlegg fra NM Ultralang: http://www.kondis.no/en-flott-nm-dag-for-hamar-ok-i-nittedal.5279161-127698.html

GroE

3 * Rønning Huber i Varingskollen

Hamar familien, tidligere Tynset familien, stilte i dag med 3 unger på NM Ultralang, og det er bare å gratulere med flott innsats. "Vår" Vegard tok sølv i H17-18E, Frol løperen Sindre ble nr 2 i H19-20E og Tynsetløperen Marion ble nr. 6 i D21E. 

Her snakker vi raske bein, sterke kropper, gode veivalg og fine plasseringer. Vi kan glede oss til NM i Kongsberg! Disse pluss flere andre Hamarløpere stiller på NM om nesten 4 uker.

GroE

Hamar OK markerte seg på NM Ultralang i Varingskollen

Varingskollen i Nittedalen var en flott arena for både løpere og publikum. Ultralang er tøft og krevende, og løypelengden lengre enn det de fleste er vant til å løpe. Det var slit fra første steg, og i Eliteklassen var det først opp hele alpinbakken og enda noen hunde metere lenger inn i marka. Her gjaldt det å tenkte riktig fra start, og i alle klasser var det noen som satset på "den rette linje mellom 2 punkter er den raskeste", men dette kostet dyrt. Det ble tungt opp den lange bakken. De som valgte å løpe rundt hadde nok igjen mer i beina til resten av løypa. Det var flere langstrekk, og hodet måtte være med hele tiden, løypeleggerne Hanne Staff og Bjørnar Valstad hadde gjort en god jobb og lagt inn flere veivalg på mer enn langstrekkene. 

Selv om det var fellesstart i alle klasser mener de fleste at det var rettferdige konkurranser, mye takket være flere gaflinger, krevende langstrekk og flere veivalg til mange av postene 

Vi som var publikum koste oss i sol og varme og fulgte med på storskjermen, som viste GPS tracking og resultater fra flere meldeposter.

Vegard ble nummer to i H17-18E, og var få sekunder bak vinneren Andreas Sølberg. Ingeborg, ble nummer 7 i klassen D17-18E, og var utrolig fornøyd med både innsats og plassering. Det skiller ikke mange minutter opp til flere av de beste i klassen i Norge. Like blid var Dag, seieren i H19-20E smakte godt og var veldig fortjent. Han hadde kontroll det meste av de 16,5 km, og lå i tet mye av turen. 

I "Ultralng utfordringen" vant Anine med god margin i D13-14, og  i H15-16 ble Ivar nr.3, Even nr 7 og Sverre nr 8. Flere voksne deltok, og også her snakker vi om flott innsats. 

Resultater NM Ultralang: http://eventor.orientering.no/Events/ResultList?eventId=1837&groupBy=EventClass

Resultater NM Utfordringen: http://eventor.orientering.no/Events/ResultList?eventId=2428&groupBy=EventClass

Det er bare å bøye seg i støvet for klubbens sprekinger! Gratulerer alle sammen.

GroE

Blid leder og sportslig leder

Anine løp veldig bra i dag (greier ikke å snu bildet....)

Bra innsats av Ivar i H15-16

Tøff start for Eliteklassene, de skulle til toppen +++

Ingeborg på vei inn til en fin 7. plass

Vegard tok en flott 2. plass, sekunder bak gull plassen

En fornøyd førsteårs junior

Dag på vei til seier

De beste i H17-18E

And the winner is: Dag!

Hamars NM deltagere: Dag, Ingeborg og Vegard

NM-suksess!

Noen dager er bedre enn andre. I dag var det en slik dag!
Som tilskuer på dagens NM-ultradistanse i Nittedal opplevde vi antakelig klubbens største dag, dersom vi snakker om sportslige prestasjoner.

Gull til Dag Lofthus i H19-20, etter å ha vært offensiv i teten gjennom 16,5 km.
Til slutt ble seiersmarginen over 2 minutter.
Vi nevner også at Sindre Rønning fulgte opp med sølv.

Vegard Rønning Huber tok sølv i H17-18. Vegard lå i tetklynga hele løpet, og etter en sterk avslutning ble belønningen NM-medalje.

Ingeborg Ellegaard Melby fulgte opp med en fin 7.plass i D17-18, og nærmer seg stadig norgestoppen blant juniorjentene.

Ellers svært gledelig å se at Anine Lome er skikkelig tilbake igjen etter en sykdomsperiode.

Gratulerer så mye til alle!

Arne Arnesen